■新しいいのちにまずできること
出産が無事終われば、それから先は大変かつ最もしあわせな仕事、「子育て」が待っています。こちらは、出産のように10ヵ月で終わるものではなく、ある意味エンドレスですから、不安や悩みもつきることがありません。子育てには、出産のようにマニュアル的なものや
誰にとっても参考になるような教科書は、本当はありません。
1.可能ならなるべく母乳で育てましょう（子どもに免疫力がつくのと、産後の体型の戻りも早くなります）
2.ありきたりの言い方ですが、大事なのは愛情。たくさん話しかけて、たくさんスキンシップをしてあげましょう。大きくなると、したくてもさせてくれなくなりますから。愛情の深さは、着せる服のかわいさやかけるお金の多さではありません。
3.乳児期は特に、病気に注意。子どもには生命力と免疫力がありますから、熱が出た、吐いた、などのことであまりに神経質になる必要はないのですが、重大な病気を見落とすことがないように、気になったら小児科にかかるようにしましょう。
4.お母さんがストレスを溜めないことも、子どもの情操にとても大切。お父さんやおじいちゃん、おばあちゃんの協力も得ながら、なるべく笑顔で、おおらかな気持ちで子どもに接することができるように、自分のメンタルケアを忘れないで。あ、最近ちょっと子育てに疲れてるなと感じたら、思い切ってお父さんに1日預けてみる、など息抜きをしてください。でも、いけないと思いながら、子どもにあたったりしてしまうのも、誰もが通る子育ての試練ですから、あまり罪悪感を持たないでください。